Malin Baryard Johnsson: Mina hästar går ute i både snö och lera.
Mellan internationella tävlingar, noggrant avvägda träningar och prestation på toppnivå får de alltid vara hästar. Hemma hos Malin Baryard Johnsson, en av Sveriges bästa hoppryttare, går hästarna ute i ur och skur.
För Malin Baryard Johnsson, delägare och styrelsemedlem i Dunstan, är hästarnas välfärd alltid viktigast. En stor del i det handlar om att våga låta dem vara hästar, trots att de är elitidrottare.
- För mig handlar det om värderingar. Det är kärleken till hästarna som driver mig, inte tävlandet. Skulle det inte finnas tävlingar skulle jag rida ändå. Med den inställningen blir det enkelt att ta beslut som är rätt för hästarna.
- För mig är det självklart att hästarna går i hage året runt. De går ute i lera och snö, för det viktigaste för hästarna är att de får vara hästar.
Vardagsrutinen avgör
Utöver generösa hagtider har Malin byggt upp en vardag där varje moment påverkar hästarna positivt.
- Det innebär att vi individanpassar vardagen för varje häst. Det viktigaste är att lära känna hästarna så att vi kan ge dem det absolut bästa. Därför har jag inte en massa hästar hemma, utan runt 12, så att jag och mitt team kan se och anpassa oss efter varje individ.
En annan nyckel är att skynda långsamt – och på rätt sätt.
- Vid det här laget vet de flesta vikten av mångsidig och varierad träning, men det är minst lika viktigt att träna lagom och på rätt sätt. Genom att våga låta saker ta tid och vara uppmärksam på små avvikelser kan man backa bandet i tid. Det är bättre att hoppa lågt några pass till än att hoppa högt en gång för mycket. Då undviker man skador, både fysiska och mentala, säger Malin och fortsätter:
- Dessutom vetcheckas mina hästar regelbundet av en veterinär som känner dem väl.
Preheb hellre än rehab
För Malin har tävlingskarriären bestått av nästan uteslutande friska, sunda hästar. Det beror på att hästarna får vara hästar och att de tränas efter ett genomtänkt upplägg tror Malin. Samtidigt arbetar hon alltid skadeförebyggande.
- Jag har lyckats hålla mina hästar i sporten länge. Genom att lära känna varje individ kan man, som jag sa förut, upptäcka småsaker i tid och göra små insatser. Det har gett mig sunda hästar.
Malins tre bästa tips för en hållbar tävlingshäst
- Lär känna din häst, det är det absolut viktigaste och en förutsättning för er framtid.
- Träna alltid varierat och ha en plan. Be din tränare om hjälp om du är osäker.
- Ha aldrig bråttom. Tålamod betalar sig alltid.
Vill du jämföra priset på din försäkring med Dunstan?
Tror du också att vi kommer långt med kunskap och goda rutiner? Då kan Dunstan vara något för dig. Vi har försäkringar speciellt skapade för hästfolk som lever hästgårdslivet. Dessutom har vi ett poängsystem som gynnar dig som förebygger och tar väl hand om din häst.